Mentale Stärke
Ich helfe dir, in Zeiten des Umbruchs deine Problemlösungskompetenz neu zu aktivieren.
Emotionales Gleichgewicht
Finde zu dir zurück – inmitten von Aufbruch, Alltag oder emotionalen Spannungsfeldern.
Klare Strukturen
Gemeinsam schaffen wir Ordnung im Gedankenchaos – für neue Wege, die tragfähig sind.
Neue Perspektiven
Verändere den Blick – auf dich, auf dein Leben, auf das, was möglich ist. Und was nicht mehr muss.
Blick nach innen
Erkenne, was dich wirklich bewegt – und wie du dich persönlich neu ausrichten kannst.
Blick nach außen
Ob beruflich, familiär oder privat: Ich begleite dich beim mutigen Schritt in dein neues Außen.
MEINE FORMATE FÜR DICH –
SO FLEXIBEL WIE DAS LEBEN.
Nicht jede Beratung beginnt am Schreibtisch. Deshalb biete ich Settings, die sich deinem Tempo und deinem Bedürfnis nach Bewegung oder Sicherheit anpassen.
Walk & Talk
Bewegung hilft, wenn die Gedanken feststecken. Bei einem Spaziergang in der Natur fällt vieles leichter: aussprechen, ordnen, loslassen – und auch loslaufen, um anzukommen.
Coffee & Clarity
In entspannter Atmosphäre kommen wir ins Gespräch – ohne Druck und ganz ohne Eile. Bei einer Tasse Kaffee beginnt oft der erste ehrliche Blick auf das, was wirklich für dich wichtig ist.
Sit & Grow
Manchmal fällt es leichter, über Veränderungen zu sprechen, wenn man nicht gleich alles verändern muss. Ich komme auf Wunsch zu dir – in dein Zuhause, deinen Garten, deine Welt.